Pogledaj alergene, zamrzavanje i nutritivne napomene
Detalji recepta
Zamrzavanje
NE
Bez alergena
Broj porcija2Vrijeme pripreme15 minutaSastojci
½ zrelog avokada
1 zrela banana
1 veća kruška
nekoliko kapi vode od kuhanja kruške ili majčinog/adaptiranog mlijeka (po potrebi)
pola čajne žličice cimeta
Priprema
Krušku oguliti i narezati na komade veličine prsta i kuhati na pari ili u malo vode 5–10 minuta, dok potpuno ne omekša. Očistiti avokado te oguliti bananu. Narezati nekoliko komada avokada i banane veličine dva prsta i odvojiti sa strane. Također odvojiti komade kuhane kruške sa strane. Dodati cimet i sve sastojke zgnječiti vilicom ili kratko usitniti štapnim mikserom. Po potrebi dodati nekoliko kapi vode od kuhanja kruške ili majčinog/adaptiranog mlijeka kako biste postigli željenu gustoću.
Kako poslužiti bebi?
Kašica
Komadi
Kašica
Namirnice zgnječite vilicom ili kratko usitnite štapnim mikserom. Kašica ne mora biti potpuno glatka, možete ostaviti ponešto sitnih komadića kako bi se beba postupno upoznavala s različitim teksturama hrane. Po potrebi dodati nekoliko žličica vode u kojoj se kuhala kruška ili majčinog odnosno adaptiranog mlijeka kako biste postigli željenu gustoću.
Komadi
Avokado, bananu i kuhanu krušku narežite na komade veličine prsta koje beba može primiti cijelom ručicom. Budući da su avokado i banana sklizavi, narežite ih cik-cak rezačem. Kruška treba biti dovoljno mekana da se može lako zgnječiti između prstiju.
